Sommige mensen gedijen prima in een sportschool, maar not me. Ik heb geen zin om er naar toe te gaan, als ik er ben, denk ik “wat doe ik hier?” en als het klaar is, ben ik bekaf, maar voel ik mij niet voldaan. Toch weet ik dat beweging goed voor me is (voor wie niet?). Ik heb een zittend beroep, rij in de auto naar m’n werk, maar word ik wel ouder en heb ik vage klachten hier en daar. Voor nu kan ik het mij niet voorstellen dat ik vroeger goed kon sprinten en ooit de 1e prijs heb gewonnen met turnen. Dat zie ik als voltooid verleden tijd. Net zoals ik vroeger kon eten wat ik wilde, zonder ook maar één gram aan te komen. Ook dat zijn herinneringen in de verleden tijd. Wat voor nu geldt, is dat ik blij word van het behouden van maat 38. Ik wil daarom geen 71 kilo wegen, maar 68. Ik word niet blij van lovehandles, dus actie!
Alles valt of staat met discipline. Dit apparaat heeft mij € 119- gekost en vandaag heb ik 30 minuten getraind. Het ding staat pontificaal in de woonkamer, zodat ik herinnerd word aan mijn goede voornemen. Ik vond het leuk om te doen, maar moet even over de drempel heen dat mijn lief kan meekijken. Vanmorgen woog ik dus 71 kilo en mijn doel is 68. I’ll keep you posted.
